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Encuentra aquí información sobre las causas de las adicciones, qué son, qué tipos de adicciones hay, y de más temas al respecto.

El abuso emocional en las familias disfuncionales

abuso

El abuso emocional es el ingrediente principal en las familias donde hay un adicto o varios. La familia vive una ambivalencia porque no se habla de lo que está sucediendo, y se finge una realidad que no existe para el exterior. Viven reprimidos, avergonzados y asustados por lo que se vive en el hogar. Información […]

Dipsomanía y los 12 principios de Alcohólicos Anónimos

dipsomanía

Dipsomanía y los 12 principios de Alcohólicos Anónimos La dipsomanía es la ingesta incontrolada de alcohol. Aquí los 12 pasos para controlarla. Los 12 principios de Alcohólicos Anónimos (AA) La idea de que en alguna forma, algún día, llegará a controlar su manera  de beber, y a disfrutar bebiendo, es la gran obsesión de todo […]

Los desórdenes alimenticios vienen de la cultura del país

desórdenes alimenticios

La cultura de un país determina la salud de sus habitantes. Si vivimos en un entorno donde todo se premia o castiga con la comida desde la infancia, o se hace muy fácil comer en la calle lo que sea. ¿Qué estamos aprendiendo y enseñando en realidad? Pues a comernos nuestras emociones. La cultura latina […]

¿Cómo puedo dejar de comerme mis emociones?

emociones

La ansiedad por comer es una agresión contra nuestro organismo, igual que con las drogas. Algunos tips para autoayudarte: Hazlo consciente, cada vez que vayas a comer algo crujiente, detente y piensa ¿es hambre o es antojo? Lleva un diario de alimentos y las emociones que te orillan a comerlos. Identefica la emoción, acéptala y solo […]

¿Cómo identificar si como por ansiedad?

ansiedad

¿Busco alimentos que crujan?, ¿crunch?, ¿mastico chicle la mayor parte del tiempo?, ¿como por comer, sin hambre?, ¿como por aburrimiento?, ¿como por antojo?, ¿no pongo atención a lo que como, solo como?, ¿si tengo emoción muy fuerte, alegría, tristeza, enojo, frustración pienso en comida, o me planto frente al refrigerador? Información recuperada de Hernández, P. […]

¿Adicción a los tatuajes? ¿Debería preocuparme?

¿Es posible que exista la adicción a los tatuajes? Hay muchas opiniones encontradas, pero los estudios comienzan a abrirse paso.   La adicción a los tatuajes, ¿real o mentira? Quizás es muy obvio decir que nuestra actitud como sociedad hacia los tatuajes ha cambiado mucho en la última década, y cada vez son más comunes […]

Autoconmiseración y autolástima

autoconmiseración

Este sentimiento de no pertenecer, de ser distintos a otra gente puede llevarnos por los senderos de la autolástima y hacernos muy creativos en este aspecto. Podemos imaginar nuevas formas de ser diferentes, de sufrir y de no ser entendidos. Los sucesos más simples nos parecen símbolos del rechazo y de nuestra poca valía. El […]

Espiritualidad negativa

atardecer

Cuando una persona ha decidido parar con el consumo de las drogas  o conductas autodestructivas se sugiere seguir un proceso espiritual. Muchos nos damos cuenta de que nuestras vidas se han caracterizado por el miedo, la autoconmiseración, el resentimiento y la deshonestidad. Esa ha sido la espiritualidad negativa, que se caracteriza por revolcarse en esos […]

El ‘Libro Grande’ de Alcohólicos Anónimos

libro

El Libro Grande de Alcohólicos Anónimos (AA) es un instructivo para familiares y para quien padece alcoholismo directamente. Alcohólicos Anónimos del mundo La famosa asociación internacional Alcohólicos Anónimos comenzó en 1935 en Akron, Estados Unidos, cuando un corredor de bolsa y un médico de Ohio se dieron cuenta de que verbalizando sus problemas con el alcohol […]

Darle un celular a un niño es como darle droga

tableta

Darle un celular a un niño es exponerlo a una adicción similar al alcohol o a las drogas, afirmó la especialista en adicciones Mandy Saligaril. Ella analizó el tiempo que dedican los menores al uso de dispositivos móviles y sus implicaciones. El estudio se realizó en las clínicas de rehabilitación Harly Street, en Londres. La […]